比赛以逆时针方向进行,圆形赛道从内到外依次为车道1-8。在所有接力赛中,运动员必须在20米接力区完成接力棒的交接。接力棒交接完成后,运动员必须留在本队的跑道上,直到接力棒交接完成,否则将被取消比赛资格。
1、径赛规则—在400米及400米以下(包括4×100米接力项目),运动员应采用蹲踞式起跑。
2、两个运动员竞争进入下一轮的权利,在比赛中两人撞线时间相差少于1‰秒则两人可以同时进入下一轮;如果时间差的测量实现不了,就由抽签决定谁进入下一轮。
3、在国际赛事中,所有400米或以下的径赛项目,必须采用蹲踞式起跑及使用起跑器。在‘各就位’及‘预备’口令之后,参赛者应马上完成有关动作,任何参赛者不能在合理时间内完成有关动作,则属起跑犯规。
4、在国际赛事中,所有400米及以下径赛项目必须使用蹲起和起跑。在“每个位置”和“准备”的指挥之后,选手应立即完成相应的动作。任何参赛者如未能在合理时间内完成有关的动作,即属犯罪。
5、(一)田径比赛通则方面 参加比赛的运动员必须佩带号码,否则不得参加比赛。径赛项目运动员须沿跑道逆时针方向跑进。径赛运动员挤撞或阻挡别人而防碍别人走或跑进时,应取消其该项比赛资格。
6、新的世界纪录或奥运会纪录要求比赛时风速不能超过2米/秒,全能比赛则是4米/秒。具体规则可以参照各个单项比赛规则。跳高和撑竿跳项目简介跳高要求运动员单足起跳,要跳过横杆且不能将其碰下支撑杆。撑竿跳也一样。
田径比赛800米跑规则1 800米起跑是分道的,它用200米的 *** 分别划一至八道起跑线,在之一个100米后有一条抢道斜线,分别有两个小红旗,过线后才能抢道。[注意在1500米起跑线北面,二者不要搞混]。选手的“条”。
规则:800米,起跑是在自己的跑道里,直到运动员通过标志可以串道的分离线才能离开自己的跑道。在小组之一轮比赛中,运动员被排在哪一个跑道上是由计算机自由排列出来的。
米技巧 是比赛的话,前100米中速,保持跟紧前两个,接着200米加速,尽量保持和之一距离不远,最后100米冲刺。
米可以站着起跑,过了分道线可以直接岔如内道。跳高规则,同一高度三次者淘汰,决赛成绩相同取掉杆次数少的,如还不能分出名次,继续升高度或降高度比赛到分出为止。器材跳高架和杆。
自己在跑的时候尽量贴着跑到的左侧,这样节省距离,不要左边跑跑右边跑跑。也不要一听到枪响就像离弦的箭一样,心中要记住,只有跑到最后在前面的人才是最后的胜利者。