十九岁适合学散打吗女生,19岁女生想防身,学散打、拳击和柔道哪个比较好?

女孩子学散打合适吗?

1、女孩子学散打合适。练习搏击都是需要野蛮些，任何只要是搏击类项目，都是相对粗野，粗暴，不能和舞蹈那样温柔，毕竟搏击都是以人的身体作为击打的目标，相对是比较凶狠的。散打是中国的搏击代表，拳，腿，摔，还是较全面的。

19岁女生想防身,学散打、拳击和柔道哪个比较好?

1、个人建议学散打，柔道过于亲密接触，怕你会害羞。 先学拳击，再散打，最后柔道。

2、这个看你自己方便了，你在导航软件上看一下你附近的拳馆有没有适合你去练的？拳击散打泰拳，自由搏击都是非常适合的防身竞技体育。

3、且长期的躲闪，移动并进攻的训练使拳击手脚步灵活。散打，拳腿摔都有，比较全面，拳法方面自然没有拳击做得精湛。建议学习柔道和散打，柔道弥补散打的摔法，使摔法更灵活，更能随机应变，散打的拳脚弥补柔道的打击。

4、我也是学柔道的，柔道可以防身之外已经成为发泄压力的途径之一。 空手道对女孩子来说未免剧烈了点；散打是很辛苦的，拳头常年都是淤血，要经常练习卷头力量的；跆拳道个人不看好。

5、因为那不是在玩，我建议你 学拳击或散打， 其实搏击这东西，涉及的东西挺多，眼 手功力 大脑，都需要相对训练 ，柔道对于技巧及力量要求比较高女孩子不太占优势，跆拳道国内更倾向于大众健身运动，。

多大女孩学散打更好?

1、练习散打的更佳年龄应该是在16岁至20岁之间，在这一阶段，身体已经逐步发育完全，身体素质方面也有着相应的提高，同时有足够的时间来进行练习，更重要的是个人的价值观开始形成不容易出现好勇斗狠的情况。

2、学习散打可以增强身体素质，提高自我保护能力。但是，学习散打也需要考虑到孩子的年龄和心理特点，确保孩子能够理解和掌握散打技巧，避免出现安全隐患。建议在孩子学习散打时，家长应该陪同，并给予适当的指导和保护。

3、少儿散打5-6岁学合适。想要武术练得好，基本功夫不能少，更好年龄从5-6岁开始，可以达到事半功倍的效果，这个年龄段的孩子可塑性强、筋骨软，在练习下腰、劈叉、扎马步、翻筋斗等比较容易掌握。

4、正式学散打一般适合十三四岁左右学习。严格的说，专业的培养散打运动员的时候要从十三四岁开始，因为散打是对抗性项目，他需要肢体的接触，自我情绪的控制。太小的孩子，对于格斗的理解不够的。

5、一般十一，二岁是比较合适的。散打是属于对抗类项目，他需要肢体的接触才能算正比的练习，所以一般十一二岁是能理解，控制的年龄阶段。当然如果是防身，早点也问题不大，少练对抗就可以，还是安全的。

6、学散打的你年龄不宜过大，因为年龄小身体柔韧性等各方面都很好，散打兼有灵活性，一般从12岁开始学基本功，然后再循序渐进，学习套路等，力量和灵活性都会逐渐提高。

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