1、散打腿法组合常风有;左右蹬腿,左右踹腿,左右鞭腿,左蹬腿右踹腿,在踹腿右鞭腿。腿法因力量大,受到格斗家的重视,但同时腿法因力大,幅度也大,所以腿法组合时,应该根据实用性原则的五个要素来实施。
被重击(侵人犯规除外)倒地不起达10秒,或虽能站立但知觉失常,判对 方为该场胜方。一场比赛中,被重击强制读秒(侵人犯规除外)达3次,判对方为该场胜 方。
每场比赛采用三局两胜制,每局净打3分钟,局间休息1分钟。散打比赛 必须带的护具有;护齿 拳套 护甲 绑带 护裆 护裆必须穿在短裤内。缺少一样护具算违反规定对方胜。禁击部位:后脑、颈部、裆部 不许咬人 踩脚。
散打运动员两脚开立同肩宽,双眼盯视一小目标,颈前、后、左、右摆动,双眼盯住目标,动作尽量充分, 也可以做颈圆周环绕动作,眼睛要求一样。
散打比赛中运动员得分由两部分组成,一是技术得分,主要由三名边裁判员进行记录;二是当对方技术犯规或侵人犯规受罚时,自己将获得1分或2分,犯规的判罚由场上裁判执行,记分员进行记录。
散打竞赛规则第二条 记 录 (一)边裁判员根据得分标准和台上裁判员的判定,记录运动员的得分,每局比赛结束后将运动员的得分填入记分表中。(二)记录员将警告、劝告、强制读秒、下台分别进行记录。
散打锦标赛规定;双方先后倒地,后倒地一方得1分。先倒地不得分。散打挑战赛和其它赛事规定为;双方倒地互不得分。倒地为双手支地就算倒地。将对手击倒,裁判给对方强制读秒自己得2分。10秒之后对方起不来。自己获胜。
1、自由搏击,即踢拳,是站立式格斗,指一方倒地便不允许另一方击打,同时不能使用反关节技、肘、膝等,对摔法也有一定程度的禁止。自由搏击又称国际自由搏击,欧美全接触自由空手道等。
2、自由搏击也是要分规则的,如现在通行的K-1站立式规则,一般视为国际自由搏击规则,也是踢拳规则。
3、自由搏击(自由搏击是香港的翻译)即踢拳,是站立式格斗——即一方倒地便不允许另一方击打,同时不能使用反关节技、肘、膝等,对摔法也有一定程度的禁止。
比赛回合制比赛通常有4回合制、8回合制、12回合制等。最高级别的职业拳击赛通常是12回合制每个回合3分钟每个回合间休息1分钟。
抱摔等各种技术上,自由搏击都有这比较松散的规定,在面对面的搏击上,这个自由搏击强调长短兼备,选手完全可以施用更多的技能,对于比赛的最终目的,自由搏击也是很简单,他要求的就是用规则内的任何方式去全面击溃对手。
自由搏击也是要分规则的,如现在通行的K-1站立式规则,一般视为国际自由搏击规则,也是踢拳规则。
从站立式格斗上来看,我们就能明白,当比赛双方中有一人倒下的时候,另一人是不会被允许继续攻击这个倒地的拳手的。
中国的自由搏击规则要看比赛双方商议决定,通常后脑与裆部肯定是不能打的。
比赛可以在与拳击台相同的拳台进行,也可以在带护栏的八角形场地举行。比赛获胜的方式同拳击比赛相似,即KO胜、优势胜利、医生终止比赛、对手弃权、分数评定、或者取消比赛资格。