刘易斯、霍利菲尔德和迈克泰森,同在巅峰期泰森最强。 刘易斯、霍利菲尔德和迈克泰森,是8O至90年代世界重量级拳坛的三位杰出代表性人物。比较他们的巅峰时期,泰森是强于刘、霍二人的。
泰森与小罗伯特-唐尼。唐尼是著名演员、制片人,代表作品有《大侦探福尔摩斯》、《复仇者联盟》。1990年,泰森与阿森尼奥-豪尔、舒格-雷-伦纳德、穆罕默德-阿里在一起。阿里、伦纳德都是著名拳王,豪尔是电视节目主持人。
年,早已过了巅峰期的泰森,希望能够推翻伦诺克斯-刘易斯王朝,可惜的是,状态懈怠的泰森8回合落败。
更正一点的是,泰森和霍利菲尔德交手时在年,并且此前在狱中度过了年,和刘易斯大战时在年,这时泰森已经是职业生涯末期了,泰森真正的巅峰时期是在代中后期。
1、自抗力头右侧预备姿势同上。练习方法同头左侧,不同的是换右侧做。动作要求同上。以上4个动作练习全做,这样颈部肌肉才能平衡发展。
2、泰森的左右躲避跟李小龙的快速进攻,完全都是取决于他们脖子上的肌肉足够的发达。
3、泰森为了提高自己的抗击打能力,特意非常注重锻炼脖子,因为在比赛中很可能脖子会躲闪不及,如果脖子受伤的话那可就麻烦大了,所以他非常注重的就是脖子的锻炼。
4、此外还有那些健身爱好者都熟知的,肩部三角肌训练的动作,都会锻炼到颈部周边的肌肉群,也会有强健颈部的效果,比如下面这个耸肩。
5、李小龙和泰森都有可怕的战斗力。从他们的脖子上可以看出,他们的战斗力特别强。他们都有一个共同点,脖子都很结实。