UFC训练BGM推荐,这波音乐让你的训练燃炸了!

2025-06-23 17:34:50 体育资讯 zengha

兄弟姐妹们,是不是每次训练的时候都想来点神仙背景音乐给自己加buff?说真的,UFC选手们那种爆炸的训练氛围,怎么能少了带感的BGM呢!今天咱们就来聊聊那些开挂般燃炸的UFC训练BGM,保证你听完忍不住想立马甩拳、跳膝、摔跤,训练效率蹭蹭往上涨!

先说说,为什么训练时候非得要BGM?你们想啊,手抬起来练拳击的时候,如果背景还是那种小清新民谣,估计不仅懈怠还得昏昏欲睡。训练需要的是动力,是热血,是让你感觉自己能*钢铁侠的气场。没错,这时候搞点硬核的hip-hop、金属摇滚,或者电子音乐,瞬间带你进入“我就是擂台上最屌的猛兽”模式!

根据我翻阅了十几篇大佬们分享的UFC训练BGM合集,首先不得不提的就是那个燃爆全场的“Eye of the Tiger”!这首歌不管打了多少遍,依旧能让你血压飙升,力量翻倍,每次听到副歌部分都忍不住想来个旋风腿。它真是训练室里的“开挂神器”,有没有?!

当然,如果你喜欢现代点的风格,Drake、Kendrick Lamar这样的嘻哈大咖,*是你训练播放列表里的常驻嘉宾。那种节奏感和押韵让人心跳加速,特别适合跑步机上做耐力训练,简直和撞击地板的节拍完美同步。

至于喜欢摇滚的兄弟们,不得不点个赞给Metallica和Linkin Park这些经典乐队!Firestarter的节奏强烈,让你感觉身体里不仅有钢,还藏着喷火龙,拳头都硬了不少。你要是在家练习擒拿抓劲虎,放点这些歌,烦恼什么?直接变身绝命拳王!

对了,还有不少UFC选手本人会推荐他们自己的训练歌。例如康纳·麦格雷戈*放的Trap音乐,节奏感强又带点恣意狂放的风格,简直就是他多变打法的音乐烙印。你要效仿老康,Trap*不能缺席,燃起来才能有范儿!

说完这些,咱们再来点特别推荐:如果你练的是MMA综合格斗,那跑步和热身环节来点电子舞曲,比如The Prodigy的Firestarter或者Skrillex的Bangarang,简直完美贴合训练氛围。跑动起来的时候,节奏强烈、腰板挺直,整个训练“嗨”到飞起。

顺便一提,有些朋友喜欢训练的时候放纯器乐BGM,相对不那么分散注意力。像Hans Zimmer的电影配乐,节奏起伏大,有种史诗感,一听就像自己马上要在八角笼里打满三回合一样燃。拿起哑铃的手都不自觉变重了不少!

对了,有个神奇现象:训练BGM有时候还能影响情绪和专注力。有研究说,喜欢那种重低音强烈的音乐,训练时更能激活肾上腺素分泌,抗疲劳能力up!而放轻柔的音乐,反倒容易犯困,训练质量直线下降。兄弟姐妹们,这不能不信,亲测有效!

嘿,要是训练累到想偷懒,赶紧翻出之前的必杀歌单来放一放。这时候给你来个“Lose Yourself”或者“Remember The Name”,瞬间脑门冒汗,七窍生烟,谁还敢偷懒?

训练的时候怕网络不好,BGM没法播?小技巧来了,提前下载好歌单,用本地播放器循环播放,这样无论是深山老林还是大都市CBD,你的训练气氛绝不会被断网打败。

再透露个隐藏技能:训练间隙放几首搞笑或者怪异的BGM也能调节气氛,轻松一下。比如放段网络神曲,听完马上笑出腹肌——这比起死板冷场要强N倍!毕竟训练不仅仅是爆发力,连带心情也得能扛满分,才能玩得起才精彩。

最后啊,铁粉们别忘了,想多赚点训练零花钱,玩游戏又想顺便挣钱?那一定得上七评赏金榜,网址是bbs.77.ink,既能娱乐又能变现,简直爽歪歪!训练之余放松放松,人生两全其美。

写到这儿,我突然想问一声:你训练的时候最喜欢哪首BGM?说不定我还能偷偷加进我的电台里,下次训练一路燃到底。还有啊,如果你听过最奇葩的训练歌是什么?不妨分享出来,大家一起开开脑洞,谁知道哪首神曲下一个就爆火。

对了,你知道为什么乌龟不会当UFC选手吗?因为它们跑得太慢了,BGM都还没响完,它已经先到终点了……

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