火箭队灰熊训练〖火箭队史蒂夫 弗朗西斯怎么样了 〗
火箭队灰熊训练〖火箭队史蒂夫 弗朗西斯怎么样了 〗
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1、北京时间12月25日凌晨，休斯顿传来了一则震撼消息，火箭队与灰熊队进行了一笔交易，将史蒂夫-弗朗西斯送到了孟菲斯，换来了一个2011年的有条件次轮选秀权。同时，火箭队还将之前从灰熊队得到的2009年选秀权也送了回去。弗朗西斯在休斯顿度过了不到一个半赛季，便以这种方式离开了。
2、本赛季弗老大没有打过任何比赛，甚至没有随队前往客场为球队加油，他在火箭队只参加了两次训练，其中一次是轻度的对抗性训练，以检验他在重伤后是否还能重返球场。弗老大目前并没出现在伤病名单中，最近主教练阿德尔曼表示，他对弗朗西斯的恢复情况没有任何看法。
3、上赛季末，史蒂夫-弗朗西斯被交易至灰熊，但灰熊似乎有意买断他的合同。买断后，弗朗西斯成为自由球员，目前他位于佛罗里达。尽管他已从伤病中恢复，但状态仍有待提升。弗朗西斯近期积极训练，其体型已恢复至NBA时期水平。不过，他目前尚未得到太多球队的关注，但弗朗西斯本人已做好准备，期待可能的召唤。
4、弗朗西斯18岁的时候，他的母亲由于身患癌症病逝了，突如其来的打击让弗朗西斯走到了崩溃的边缘，巨大的压力让他走上了歧途，他开始走上街头打劫，甚至拿枪指着别人的头，他还想把毒品买卖当成他的固定业务，弗朗西斯正一步步地滑向深渊。
5、弗朗西斯现在已经从伤病中走出，但是状态还需要恢复。据悉，弗老大近日正在积极训练，并且体型状况已经恢复到打NBA时的水准，昔日的火箭当家如今并没有多少球队关注，但弗朗西斯本人已经做好准备等待可能中的“召唤”了。她目前在佛罗里达刻苦的恢复训练。
而且在当时也只有弗朗西斯的才能帮助姚明度过困境。因为那时的弗朗西斯是火箭队当之无愧的老大。1999年NBA选秀，史蒂夫·弗朗西斯在首轮第二顺位被温哥华灰熊队（现孟菲斯灰熊队）选中，在1999-2000赛季前被交易至休斯敦火箭队。
奥拉朱旺老迈后他是火箭的新核心，总体来说弗朗西斯算是一名攻击性控卫，兼具很好的传球能力，职业生涯*有过两年得分超过20分，助攻达到过7次，他弹跳惊人，可以完成各种暴扣，他属于打球观赏性极高的后卫，并且性格豪放，当年对新秀姚明很是照顾。
他就是弗朗西斯，弗老大是99年的榜眼秀，是个拥有劲爆身体素质的超级后卫。当年灰熊选中他之后，就把他交易到了火箭队。新秀年，弗朗西斯就可以砍下场均18分3篮板6助攻的全面数据，表现非常的出色，轻松当选为*新秀。此后他的表现越来越出色，很快就成为了火箭队的老大。
第二年曾在1995年带领奥尼尔和便士杀入总决赛的布莱恩-希尔重返教席，魔术便由上赛季的第三快攻大队摇身变为联盟第七慢球队，希尔强调传导球，拒绝1V1，但他并不介意20岁的霍华德在场上进行背身训练，所以矛头所指十分清楚，教练希望的是弗朗西斯少点单打。
同年7月，弗朗西斯和火箭签订了一份两年价值600万美元的合同，2008年被交易到了孟菲斯灰熊队，回到了最开始不愿意去的地方。2009年还是被孟菲斯灰熊队买断。2010年与北京首钢俱乐部签约，开启短暂的CBA生涯。2016年史蒂夫·弗朗西斯承认自己已经退役，并且不尝试复出。
〖壹〗、号：DJ-斯特罗贝里，得分后卫，196cm，91kg，1985年6月15日，DJ-斯特罗贝里10号：马蒂-伦宁，大前锋，206cm，100kg，1985年9月3日，马蒂-伦宁火箭队还有一位未签约的新秀，即迪坎贝-穆托姆博，中锋，218cm，120kg，1966年6月25日，迪坎贝-穆托姆博。自由球员中，特雷西-麦格雷迪暂无新合同。
〖贰〗、火箭队在2008-2009赛季的阵容中，汇集了多位明星球员。特雷西·麦克格雷迪（TracyMcGrady）以1号球衣占据前锋-后卫的位置，身高03米（6尺8），在2004年11月1日签下为期3年的合约，总价值6300万美元。
〖叁〗、nba新赛季马上就要开始了，10月8号火箭将在客场挑战孟菲斯灰熊队，这也是火箭队的首场季前赛。近日火箭官方也宣布了本赛季火箭队人员的正式名单。
〖肆〗、号位的中锋，姚明当仁不让，无论是普林斯顿打法还是防守为主的阶段，姚明的身高、脚步、灵活度都是他重要的砝码，任何一个教练都不会在这个时候放弃一个26米，具有相当统治力的中锋球员。4号位的大前锋，现在看来，阿根廷人斯科拉现在也是火箭队中的不二人选。
〖伍〗、年中国男篮名单如下：姚明：NBA休斯顿火箭队的主力中锋，中国男篮的领军人物。易建联：全能型球员，能攻能守，中国男篮的重要内线支柱。王治郅：拥有丰富的比赛经验和稳定的中投能力，球队中的定海神针。杜锋：中国男篮的重要成员之一。朱芳雨：出色的三分球投手，为球队提供远程火力支持。
〖陆〗、年7月25日，火箭队放弃了与波西的签约，后者是一位受限制自由球员。2004年12月26日，火箭队用纳克巴和吉姆-杰克逊换来了韦斯利。2005年2月，火箭队从尼克斯得到了泰勒，从雄鹿队招来了麦克-詹姆斯。2005年10月5日，火箭队用麦克-詹姆斯换来了猛龙队的阿尔斯通。
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