女生学散打一年实战,散打适合女生学吗?实战性强吗?
女生学散打一年实战,散打适合女生学吗?实战性强吗?
1、如果是保证每天练习三小时包含实战，每周练习三次，一年左右可以有所成效。在同等条件下，徒手可以对付与自己身体能力相当的一到两人。
女生并不适合练习散打。散打的对抗性太强，注重实战对战，容易导致练习者受伤，因此并不适合女生练习。
我认为作为女生来说，学散打比较好，因为散打比较实用，而且以后遇到遇到情况散打也能起到很好的保护自己的作用，所以散打是起到防身的作用，我认为学散打比较好。
总结： 散打是种依靠部分力量爆发以及身体压制的对于女生来说可能会有劣势 而注重协调性和防御技巧的拳击应该更适合女生一些。并且女生可以防范一些危险。
对于散打，重要的是一胆二力三技术，胆量是优先的，没有胆量打是练不出来的，并且散打学习的是正面对抗，因此并不适合女生用于防身。
女生学拳击和散打哪个比较好？女生可以学习的专业有很多，比较适合的有前景的可以选择学西点专业，幼师专业，健康护理专业，酒店管理专业都是不错的专业方向。
岁可以练散打，当然你想成为擂台上运动员就很有难度了，作为普通爱好者，当然可以练习。
只要你想没什么不能。没有什么学多久一说，学无止境，需要不断一直练习。学习散打不是关为了打架，更是修养身心。
一个月就可以入门，但是散打是属于操作技能，是属于两人对抗类的项目，具体应用，是需要大量的经验积累，每一次与不同的人对抗，所处的环境、技术应用都不同，简单说；会、对、好、妙、绝，就是学习任何一项技术的过程。
要想继续提高建议除了加强锻炼和训练以外 去一些私人的武官学习两三个月，基本的动作和训练学会了就可以自己在家里坚持锻炼了，这样也会结识一些是兄弟，没事的时候可以互相学习锻炼，有兴趣还可以回武官打打实战什么的呵呵。
仅仅在那些散打培训班练的并不是很好，因为那里不敢真打，抱着打架的念头去和对手打实战吧，这样才能真正的把胆量培养起来。真正能打的需要一定的时间的，现在的速成班太多了，很多时候除了在培训班之外还要自己练习的。
