在混合对抗或男女混合的排球环境里，女生面对男生的发球和击球时，常常会遇到速度更快、弹道更高的挑战。要把“男生的球”进攻起来，关键不是硬碰硬，而是靠脚步、时机、角度和点位的巧妙运用。下面这份聚焦要点的攻略，整合了多位资深教练、球评与训练笔...