体育课田径训练系统哪家好昆明市盘龙区少年儿童业余体育学校，坐落于昆明市白云路327号，法人代表为刘红军，经营范围包括：指导田径、游泳、乒乓球、体操、篮球、足球运动促进体育事业发展。200米田径场如何有效训练冲刺跑?1、方法：负重换腿跳，负重大步走...