高中生田径队训练计划重点抓住短跑、中长跑、投掷项目的技术训练，身体素质训练。初中田径队训练计划1、田径队训练计划训练计划第一阶段：采用一般的训练强度，进行增强体力的身体训练。第二阶段：采用高强度的训练，加强技术训练和专项素质训练，有意识地把专...