13岁可以去田径队吗?当然是可以的，好多体育生都是从初中开始锻炼身体，然后去练习跑步，以及它们的运动能力。11岁准备做田径运动员迟吗我觉得十岁左右开始，步频和步幅的练习最好的时候是10--13岁之间。不要一开始就练专项，先练全能，观察自己适合什么...