你是不是常常在泳池边看到有人自由泳像水中小龙虾稳得住、游起来又轻快，心里就想：这也太好看了吧？其实好看背后并不是天生会游，而是掌握了一套可复制的动作要点。本文以自媒体风格带你梳理自由泳中最关键的“慢慢来不急躁、稳稳当当地往前”的动作要领...